يمكن أن تكون الرقية الموجهة للرقبة والكتف خيارًا فعالاً للتعامل مع وجع الرقبة والمنطقة المحيطة بالكتف . تستهدف هذه https://youtu.be/g_23PkerNQo?si=gP7yUq4Wnod1RUq0