Zanim następuje moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie przygotowuję napój z melisą, która daje mi zrelaksować umysł. Potem odłączam https://theothak873437.blogtov.com/20737319/kiedy-lecę-spać