O Brasil é um território cuja identidade se molda a partir de um caleidoscópio de idiomas e crenças. Em todo o extensão, fala‑se uma multiplicidade de línguas que vão além do português oficial, com comunidades indígenas preservando seus dialetos ancestrais e imigrantes europeus e asiáticos mantendo vivas tradições linguísticas. A https://fricco.com.br/2024/02/02/upper-lower-training-o-que-e-e-como-funciona-essa-rotina-de-treino/