Bổ sung lợi khuẩn: Các sản phẩm chứa probiotic giúp duy trì hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh. Thực tế bạn có thể bổ sung thực phẩm chức năng ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, với những người từ 50 tuổi trở đi có thể cần bổ https://nh-thu-c-t-y32108.ezblogz.com/64823641/the-2-minute-rule-for-thực-phẩm-bảo-vệ-sức-khỏe