A Dieta Dukan é 1 método de emagrecimento baseado em quatro fases: Ataque, Cruzeiro, Consolidação e Estabilizaçãeste. Cada etapa é um produto de diretrizes específicas e uma lista de alimentos permitidos de modo a garantir a perda do peso de maneira eficaz e sustentável. Para além de entender tais como https://ricardoemagrecimento.com.br/como-fazer-a-dieta-dukan/