�?자세�?등과 가슴을 강화해주�?척추�?긍정적인 영향�?주어 우리�?신체�?풀어줍니다. 나만�?위한 시간�?하루�?얼마�?가지�?계시나요? 누군가�?돌보�?챙기�?어떤 일에 몰두하다 보면 나를 위한 시간은 �?번째가 되곤 합니�? 타인에�?베푸�?것은 우리 삶의 중요�?�?�?하나�?세상�?나의 연결됨을 느끼�?해줍니다. �?순간 알아차림�?통한 움직임�?유도합니�? 요가와 명상�?결합되어 평온�?마음�?선사합니�? 숨을 내쉬면서... https://www.dodomassage.net/%EB%8D%B0%EC%9D%B4%EC%A7%80-%EC%B6%9C%EC%9E%A5-%EC%95%88%EB%A7%88-%EB%8B%A8%EC%9E%AC1%EB%8F%99%EC%B6%9C%EC%9E%A5%EB%A7%88%EC%82%AC%EC%A7%80%EB%A1%9C-%EC%97%AC%ED%96%89-%EC%A4%91-%EC%B5%9C%EC%83%81%EC%9D%98-%EC%9D%B4%EC%99%84%EC%9D%84-%EA%B2%BD%ED%97%98%ED%95%98%EC%84%B8%EC%9A%94