肩周炎は、長時間の不良姿勢、肩の過剰使用、外傷、加齢など、さまざまな要因によって引き起こされます。これにより、肩関節周囲の筋肉や腱が炎症を起こし、痛みや可動域の制限が生じます。主な症状には、肩の鈍い痛み、夜間の痛み、腕を上げる際の違和感などがあります。 https://www.rickyyufitness.com/%E8%82%A9%E5%91%A8%E7%82%8E%E9%81%8B%E5%8B%95%E5%BE%A9%E5%BA%B7/