Las pausas activas dinámicas para blindar el cerebro trabajan muchas habilidades al mismo tiempo y sin sugerir un gran esfuerzo, por ello es recomendable incorporarlas a nuestras rutinas diarias. Artículos de Interés Pausas activas en el trabajo: cómo evitar el sedentarismo y mejorar la rendimiento Al inhalar y exhalar https://jamesu591kry3.wikigdia.com/user