Individuals with แผนการลดน้ำหนัก เต็มไปด้วย ผักใบเขียว และผลไม้ มี อย่างมาก ลดลง ความเป็นไปได้ ของ ปัญหาน้ำหนัก, โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคหลอดเลือดสมอง โรคเบาหวาน และ บางอย่าง พันธุ์ของ มะเร็ง แหล่งพลังงานแห่งไฟเบอร์ เล็ก เหล่านี้ แยมที่อัดแน่นไปด้วย โปรตีนและไฟโตนิวเทรียนท์ มากเกินไป พวกเขา มีแม้กระทั่ง ธาตุเหล็กและโพแทสเซียม และ จะช่วยให้คุณ ประสบการณ์ ฟูลเลอร์ ยาวขึ้น |สืบสวน อ้างอิ... https://felixwi42g.homewikia.com/10693484/การประก_นช_ว_ตไม_ม_ความล_กล_บอ_กต_อไป