Descascar o abacaxi, extrair o suco por todos ESTES ingredientes e misturar natural. Adicionar as gotas do tintura do silimarina no final. Assim, ao chegar em casa do mercado ou da feira, higienize, pique e armazene todos os ingredientes adequadamente para economizar tempo na cozinha em ESTES 3 tempo do https://hallej035ubg6.mappywiki.com/user