(और पढ़ें - समय से पहले मेनोपॉज रोकने के उपाय​) महिलाओं में एस्ट्रोजन नामक एक हार्मोन होता है, जो उन्हें कई बड़े विकारों से बचाने में मदद करता है। एस्ट्रोजन हड्डी के मेटाबोलिज्म को नियमित रखने में मदद करता है और यह हड्डियों के नुकसान और ऑस्टियोपेनिया की समस्याओं https://sethe555f.idblogmaker.com/1551128/the-definitive-guide-to-स-य-ब-न-क-त-ल-क-फ-यद