این حرکت ورزشی حدود سه سال است که معروف شده و توسط بدنساز حرفه‌ای، جان میدوز فقید از فدراسیون بین المللی بدنسازی و تناسب به رسمیت شناخته شده است. البته این تمرین سابقه بیشتری بین بدنسازان دارد. مسابقه الجزایر و ژاپن در مسابقات زنان در المپیک تابستانی ۲۰۱۲. طبق قوانینی https://jaspere3z09.fitnell.com/53611827/detailed-notes-on-تنیس