En el adulto, ayuda a prevenir y controlar enfermedades no transmisibles como las cardiovasculopatías, el cáncer y la diabetic issues; reduce los síntomas de la depresión y la ansiedad; y favorece la salud cerebral y el bienestar basic. Tiene que ser suficiente: la cantidad de alimentos ha de ser https://lanehcsiw.free-blogz.com/79064536/indicators-on-balance-nutricional-you-should-know