น้ำด่างหรือน้ำอัลคาไลน์ ป้องกันร่างกายจากการทำลายของกรดส่วนเกิน ถ้าคุณเป็นคนสูบบุหรี่ ก็งดสูบบุหรี่ซะ สูดควันเข้าปอดแทนที่จะเป็นอากาศ มันจะทำให้ระดับออกซิเจนสูงได้ไง นอกจากนี้ บุหรี่ยังเป็นภัยต่อปอดอีกเหอะ แล้วปอดมันคืออวัยวะที่แลกเปลี่ยนออกซิเจนในเลือดให้เรานะ #ปริมาณน้ำต่อหนึ่งขวด เรียงจากน้อยไปมาก ก่อนอื่นเรามาดูกันก่อนดีกว่า ว่าเค้าทำงานอย่างไร? ฝึกการกำหนดลมหายใจเข้าออก ไม่ว่าจะข... http://spencery4n9b.aboutyoublog.com/7998557/the-smart-trick-of-น-ำอ-ลคาไลน-that-nobody-is-discussing