Para hacer correctamente las flexiones debes sustentar siempre activados glúteos y barriga y procurar que los codos estén siempre pegados al cuerpo. Si te resulta demasiado esfuerzo, no dudes en hacerlas con las rodillas apoyadas en el suelo. Y si en la segunda ronda tienes que hacer las flexiones con http://bookmarketmaven.com/story8170670/una-revisión-de-mancuernas