Σήμερα θα σας πούμε ποιες τροφές πρέπει να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας για την πρόληψη των ασθενειών και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Η πατάτα, γνωστή και ως γεώμηλο, είναι ένα αμυλώδες λαχανικό με μεγάλη θρεπτική αξία. Είναι ευρύτατα διαδεδομένη στην Ελλάδα αλλά και παγκοσμίως και χρησιμοποιείται σαν βασική τροφή. http://online22087.frewwebs.com/1397766/the-definitive-guide-to-ενισχυση-οργανισμου