Anda tidak perlu menginap semalam suntuk tujuh hari berturut-turut di dalam gym hanya demi menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Sesekali, cuma dengan mengerjakan hal kecil — tanpa perlu banyak waktu dan tenaga — Anda dapat dengan sendirinya menolong menjaga kesehatan tubuh tanpa patut dipaksa. Kuncinya, Anda hanya butuh sedikit kreativitas http://cesarkylwg.blogolize.com/4-Prinsip-Hidup-yang-Mesti-Dijalani-Apabila-Anda-Berharap-Punya-Usia-Panjang-27788689